失恋後の孤独感を克服する為に|新しい彼氏を作る前にすべきこと

mirainormal150こんにちは!ミライです^^

失恋後って孤独感というか、喪失感というか
何をしていても元彼の事を考えてしまい、苦しい日々が続きますよね。。
食欲もなくなってげっそりしてしまう人もいるんじゃないでしょうか。

この先もうあんなに好きになれる人は現れないんじゃないか・・
彼氏ができる自信がなくなっちゃったな・・
もう一度こちらから想いを伝えれば、復縁できないかな・・

皆さんもそんな想いを少なからず抱いていると思いますが
だからといって、寂しいから彼氏がほしい!と
心の隙間を埋める為に出会いを求めないようにしてくださいね。

⇒”寂しいから彼氏ほしい!”|それが危険な理由をまとめました

■失恋後の孤独感を克服する為に|時間が解決してくれる??

皆さんも失恋後の孤独感を克服したいと思った時に
一番アドバイスされるのが以下のセリフではないでしょうか?

「時間が解決してくれるよ!」

これ、私も言われた事ありますが、意味がわかんなかったです。
言われた当初はただの慰めとしか思えませんでした。
結局、後々になって意味を体感する事になったんですけど・・苦笑

ただ、私たち20代は確かに若いと思われがちですが
こと結婚に関しては、悠長に時間が解決してくれるまで待ってられる程
時間に余裕があるわけではないですよね。

でも、寂しさから、独りが辛いから彼氏を作るのは
とても危険だし、結局同じような失敗をしがちです。
次の恋愛に進む前に、心の準備をしておくタイミングなのです。

■新しい彼氏を作る前にすべきは”精神的な自立”です!

失恋後の孤独感を克服して、元彼以上の
もっと魅力的な彼氏を作ろうと思ったら
まず最初に目指すべきは”精神的な自立”です。

よく失恋後は女磨きをしましょう!とか
趣味や仕事に没頭しましょう!なんて言われる事がありますが
確かに気は紛れるんですけど、必ずしも精神的に自立するとは言えません。

ここで紹介する”精神的な自立”というのは
「独りの状態でも”幸せだ”と感じる事ができるか」という事です。

「彼氏ができたら幸せになれるはずだ」
この考えって、実は相手に依存しちゃってますよね。
でも、精神的に自立してる人ってこんな考え方なんです。

「一人でも充分幸せだよ。
それが、愛する人と愛し愛される関係を築け
ずーっと一緒にいることができたら、もっと幸せだよね」

すごく素敵な考え方ですよね^^
また、精神的な自立のヒントとして、こんな考え方も。

「未来は”今”の延長線上にあるわけだよね?
未来は”今”の積み重ねで作られていくもの。
じゃあ、”今”幸せって思えてないのに、どうして未来が幸せになるの?」

今に感謝したり、今の苦しい状態でも
「幸せだな♩」って思えるような女性はオーラが違います。
女性としても人としても、すごく魅力的に映るもの。

内面から滲み出る、あなたの魅力を高めることで
もっともっと素敵な男性と出会えるようになると思いますよ。

⇒でも、具体的にどうすれば”今”幸せになれるの??

 

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